Día: 15 de Abril Lunes
Horario de 18H en adelante duración aproximada tres horas.
El curso es Gratuito no hace falta apuntarse,
El curso será impartido por tres médicos de Urgencia del hospital de Estella, estos tres médicos amantes de la montaña son:
- Ignacio Perez Litago
- Karlos ondarra Erdocia
- Alberto perez Tellería
El curso tiene este contenido:
- Una teórica muy sencilla, ya que en general nadie tiene conocimientos de medicina y además estamos en un medio sin soporte de aparatos médicos. En esta parte daríamos la reanimación cardiopulmonar básica, quemaduras, fracturas, heridas y hemorragias, crisis epilépticas, trauma craneal etc.
- Después con unos bustos de muñecos diseñados para realizar ventilación aérea y compresiones torácicas, realizaríamos unas maniobras de resucitación básica entre 2 personas.
Nunca se decide cuando nos vamos a encontrar con un accidente en la montaña -ya sea en tu grupo o en otro- pero siempre será interesante que estés preparado para poder actuar de la forma más rápida y eficiente posible.
Para ello todo montañero o senderista habitual debería formarse haciendo cursos de primeros auxilios en montaña, donde se enseña a prevenir y actuar en caso de accidente. Después, hay que procurar no olvidar los conocimientos que se han adquirido, revisándolos periódicamente.
En caso de accidente recuerda que el número de teléfono de emergencias es el 112
En el caso de que debas actuar, ten en cuenta estas normas básicas:
- Mantén la serenidad y la calma. Piensa que el tiempo de reacción es muy importante y sin duda harás mejor las cosas si las piensas con serenidad.
- Asegura el lugar del accidente, al herido y al resto del grupo, incluyéndote a ti. No vas a ser muy útil si los grupos de rescate tienen que venir a por ti también.
- Practica los primeros auxilios, siempre y cuando tengas idea de qué hacer. Intenta siempre no mover al herido a no ser que sea estrictamente necesario.
- Piensa en el aviso más rápido: teléfono móvil, refugio, radiosocorro… y planifica de qué manera vas a pedir esa ayuda.
- No dejes solo al herido. Si no hay otra opción: abrígalo muy bien y deja comida y líquido.
Por último, señala el lugar para localizarlo y después informa a los Grupos de Rescate sobre:
- Descripción del accidente, número de heridos, lesiones y gravedad
- Cuándo y dónde ha ocurrido.
- Coordenadas del GPS o referencia lo más precisa posible del lugar
- Condiciones meteorológicas en la zona
- Lugar desde donde se da el aviso
- Nombre de los accidentados o desaparecidos, itinerario previsto, experiencia en montaña, material y vestuario que llevan, etc