Data 17-18 Urriak

Prezioa: 60€ Bi egunak

Monitorea jarriko da zuekin kontaktua. Dirua berari heman behar zaio.

Mendian eskalatzeko baliabideak izateko ikastaro proposamena. Eskalada “klasikoa”n eta abentura ingurunetan (ertzak adibidez) segurtasun neurri eta teknikak ikusteko edukiak ikusiko ditugu.
Edukiak:

1- Metodologia: Soka “sinplea”rekin. Pareta bertikalak eta ertzetan.

Soka “bikoiotza”rekin. Pareta bertikala (ekipatuta edo ez) eta ertzak.

Modu ezberdin hauek, 2 eta/edo 3 lagunek osatutako taldeak dituzten ezberdintasunekin landuko genituzke.

2- (Factor de choque) deritzonaren azalpenak.

3- Materiala: Ibilbide ekipatu zein ekipatu gabe daudenetan behar den materiala.

4- Seguroak: Erabili beharreko seguroak nola eta non jarri. (trabesia horizontalen ezaugarriak).

5- Elkarguneak: Ekipatuta, indartu beharrekoak eta guztiz desekipaturik daudenak.

6- Elkargune ezberdinak: “Triangulo de fuerza”. Blokeatuta, erdi-blokeatuta, linean…

7- Rapela: Soka bakarra edo bi sokakin. Machard autoasegurua.

8- Autoreskateari buruzko aipamen batzuk.
Formulario bete izena emateko: